久坐会增加患癌的风险。据“新闻提要和全球新闻网”近日报道,研究发现,每天每多坐2小时,罹患癌症风险上升10%。
德国雷根斯堡大学研究人员对先前的43项研究进行综述,这些研究涉及到400多万人,其中有近7万名癌症患者。结果发现,每天多坐2小时,患肺癌的风险会增加6%,患结肠癌的风险会增加8%,而女性患子宫癌的风险会增加10%。
久坐的人腰围更粗,胆固醇、血糖和甘油三酯的水平都会升高。德国雷根斯堡大学达妮埃拉·施密德教授和迈克尔·利茨曼博士是该研究的作者,他们表示,久坐不动会挤占低强度运动的时间,能量消耗减少,导致体重增加、出现肥胖,这些会导致患癌风险升高。此外,结肠癌和子宫内膜癌与长时间坐着看电视有关,这可能是因为看电视时,人们更爱吃垃圾食品、喝含糖饮料。
华盛顿大学医学院专家格拉汉姆说,日常生活需要人们动起来的时间越来越少,而现代科技“导致坐的时间越来越长”。无论是工作、上课,还是坐车、看电视、玩电脑游戏等,都会使人们久坐不动。因此坐得时间长了,抽空站起来动一动,对身体健康绝对大有好处。该研究发表在《国家癌症研究所杂志》上。
女性心理
- 孩子咳嗽为何久治不好?03/14 09:20:47
- 出汗可以帮助人体排毒吗?03/14 09:21:40
- 韭菜只壮阳吗?揭秘韭菜不为人知的银河国际网站治病功效03/14 09:23:16
- 别看它便宜,如果会吃能横扫百病!03/14 09:23:44
- 10大恶习剥夺你的生命健康03/14 09:24:43
- 再忙每天也要做到的8件事03/14 09:27:09
女性不孕
- 18499,5945,,B1广州12人团伙每天生产近3吨毒豆芽均获刑
- 18499,5946,,B1辽宁某食品厂院内藏神秘作坊 加工制药销路不明
- 18499,5938,,B1世卫发首份预防自杀报告:约每40秒有一人轻生
- 16124,5939,,B1武田制药被控隐瞒艾可拓存致癌风险被开罚单